注：この動画はオンラインレッスン用で、体験会ではこれに加えて床でのエクササイズもします！ ８月にデュッセルドルフ日本クラブ様にてジャイロキネス®エクササイズの体験会をします。近郊にお住まいの方はこの機会にぜひご参加下さい！...

GYRTONIC® LEVEL 1 PRE-TRAINING COURSE Fri. 30. June - Wed. 05. July 2023 by Keisuke Mihara Start your first step as a trainer in...

５月のジャイロキネシス®グループセッションプラン ドイツ語の進行ですが難しくはありません。 開催日時、料金 5月2日(火) (トレーナー、カティ) 5月9日(火) (トレーナー、ケイスケ) 5月16日(火) (トレーナー、ケイスケ) 5月23日(火)...

Video URL https://youtube.com/shorts/qeH0HZblzj0?feature=share 私のトレーニングでは、特別な理由がない限り横たわってする、座ってするそして立ってする３つのエクササイズを１時間でします。それぞれに特徴があります。...